"La seconde moitié de la vie n'est pas destinée à être le prolongement de la première.Elle est l'heure de la plénitude". 
Carl Gustav Jung 

Je m'appelle Sandra ALIAGA et j'accompagne les femmes qui traversent la péri-ménopause et la ménopause à retrouver équilibre, énergie et sérénité.

Pendant plus de 20 ans, j'ai évolué dans l'industrie pharmaceutique , en tant que Visiteuse médicale, au plus près des médecins généralistes, gynécologues, spécialistes nutritionnistes, naturopathes.

Cette expérience m'a permis de développer une compréhension fine du corps féminin, des mécanismes hormonaux et des solutions médicales existantes.

Mais au fil des années une réalité s'est imposée à moi:

°De nombreuses femmes se sentent seules, incomprises ou insuffisamment accompagnées face aux bouleversements de la ménopause.

Pourquoi j'ai choisi le coaching santé de la femme?

La ménopause n'est pas une maladie, mais une étape de transformation profonde, souvent vécue dans le silence, la fatigue et la confusion.

Manque de temps en consultation, réponses partielles, approche trop symptomatique...beaucoup de femmes ressortent sans réponses claires ni solutions adaptées à leur quotidien.

J'ai alors choisi de mettre mon expertise au service des femmes, autrement.

A travers le coaching de la santé féminine, je propose un accompagnement complémentaire au suivi médical, centré sur:

. la compréhension du corps et des hormones

. le soulagement des symptômes

. l'équilibre émotionnel

. l'autonomie et la confiance

Ma conviction profonde

Je suis convaincue que la ménopause peut devenir:

. une période de rééquilibrage

. un retour à soi

. un nouveau départ, plus conscient et plus aligné.

Vous n'avez pas à le traverser seule.

Je suis là pour vous accompagner pas à pas